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Conseils et Stratégies en Matière de Rencontres

La théorie du fil invisible peut-elle vraiment vous aider à trouver votre âme sœur ?

Un Esprit Sain
Last updated: February 14, 2025 7:10 pm
Un Esprit Sain
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12 Min Read
La théorie du fil invisible peut-elle vraiment vous aider à trouver votre âme sœur ?
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Lorsque nous sommes célibataires, et surtout si nous avons connu une série de mauvais premiers rendez-vous ou des situations sans lendemain qui n’ont jamais évolué, il peut être difficile de conserver un état d’esprit positif sur la recherche de l’amour. Nous pouvons nous retrouver à chercher tout ce qui peut nous donner de l’espoir, que ce soit l’astrologie ou des notions de psychologie populaire.

L’une de ces idées, celle que “la personne qui vous correspond est quelque part”, qui pourrait nous remonter le moral et nous donner de l’espoir, est la théorie du fil invisible. Ce n’est pas de la science ni même une théorie des relations ; en fait, cela vient d’un livre pour enfants, mais c’est un concept agréable et généralement sûr qui peut empêcher le désespoir lorsque vous craignez de rester sans cesse seul.

Alors, qu’est-ce que la théorie du fil invisible ?

La théorie du fil invisible est l’idée que votre personne est déjà attachée à vous de manière ésotérique par un fil invisible et métaphorique. “La théorie du fil invisible repose sur des croyances en le destin, la spiritualité et la destinée”, explique Wendy Walsh, PhD, experte en relations et professeure de psychologie. Elle note qu’elle n’est pas fondée sur des bases scientifiques et ajoute que “Les personnes qui adhèrent à la théorie du fil invisible imaginent qu’une ‘âme sœur‘ est là-bas, attachée à eux par un fil invisible, et qu’au bon moment, l’ ‘Univers’ leur présentera cette personne.”

Le concept de fil invisible peut être pris littéralement ou non, selon ce que vous souhaitez. Suzannah Weiss, coach en relations et sexologue certifié AASECT pour Biird, explique l’idée “comme s’il y avait un fil reliant une personne à l’autre, de sorte que chaque fois qu’une personne bouge, l’autre la suit, même sans le savoir.” Elle ajoute que “la théorie du fil invisible (à ne pas confondre avec la théorie des cordes en physique) est simplement l’idée que certaines personnes sont connectées d’une manière intangible qui rend leur rencontre (et éventuellement le fait de se retrouver après une période séparée) inévitable.”

Les personnes qui adhèrent à la théorie du fil invisible imaginent qu’une ‘âme sœur‘ est là-bas, attachée à elles par un fil invisible, et qu’au bon moment, l’ ‘Univers’ leur présentera cette personne.

—
WENDY WALSH, PHD

Dans la mythologie chinoise, la théorie du fil invisible est connue sous le nom de fil rouge du destin. Il existe des romans basés sur cela, et certains croient qu’un fil rouge représente le véritable amour, la famille et la connexion humaine.

La théorie implique que, peu importe les actions que vous entreprenez, vous finirez avec la personne avec qui vous êtes destiné à être. Weiss note : “Dans un contexte romantique, cela peut signifier que certaines personnes sont vouées à se retrouver ensemble, peu importe les efforts qu’elles font pour échapper à leur destinée.” Elle ajoute qu’”elles peuvent vivre des rencontres spontanées où elles se retrouvent sans cesse. Ou elles peuvent se séparer, seulement pour que leurs vies se croisent à nouveau des années plus tard.”

Son utilisation dans les relations

Croire à la théorie du fil invisible peut vous aider à garder la foi. “La théorie du fil invisible peut apaiser l’anxiété des personnes célibataires qui ont du mal sur le marché des rencontres,” déclare Walsh. Elle note qu’”après un mauvais rendez-vous ou une rupture, elles peuvent se réconforter en pensant que leur ‘âme sœur’ est toujours là-bas et qu’un chemin se prépare pour son arrivée.”

Cette théorie peut également s’appliquer à d’autres relations, et vous pouvez sentir un lien avec d’autres personnes avec qui vous n’êtes pas amoureux. “Vous pouvez avoir une connexion de type fil invisible avec des personnes autres que vos partenaires romantiques, comme des amis, des membres de la famille, des partenaires commerciaux, ou même des animaux de compagnie,” déclare Weiss. Par exemple, “Certaines personnes vivent des schémas similaires avec des amis, où elles peuvent passer du temps séparées, mais finissent toujours par se retrouver dans la vie de l’autre, ou elles peuvent même réaliser qu’elles ont croisé des chemins plus tôt dans la vie avant de devenir amis,” ajoute-t-elle.

En plus de vous aider à croire en l’amour et à la connexion, la théorie du fil invisible peut être utilisée pour expliquer les sentiments d’attachement aux autres et comprendre pourquoi nous nous sentons intuitivement connectés à certaines personnes et pas à d’autres.

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Implications émotionnelles et de santé mentale

Bien qu’il puisse être utile de sentir que votre match est là-bas, et encore plus que cela, est déjà spirituellement connecté et lié à vous, il est également sain de garder une perspective et un raisonnement.

“La théorie du fil invisible peut apporter de l’espoir aux personnes qui ressentent une connexion ineffable avec quelqu’un mais ne sont pas avec eux à ce moment. Cela peut les aider à garder la foi que si cette personne leur est vraiment destinée, elles se retrouveront un jour,” déclare Weiss. Mais elle note que “cela peut également créer des attachements malsains, où nous pensons qu’il est notre destin d’être avec une certaine personne et ne pouvons pas explorer d’autres connexions.”

Cela peut également créer des attachements malsains, où nous pensons qu’il est notre destin d’être avec une certaine personne et ne pouvons pas explorer d’autres connexions.

—
SUZANNAH WEISS

Cependant, il est important de se rappeler que la théorie n’est pas une excuse pour être passif dans la vie, même si vous choisissez d’y croire. Walsh explique : “La théorie du fil invisible peut rendre les célibataires complaisants, laissant le temps passer.”

Pourtant, que vous utilisiez des fils invisibles ou quoi que ce soit d’autre pour garder une mentalité plus heureuse, Walsh nous indique que “Les personnes qui regardent vers l’avenir avec optimisme ont tendance à avoir une meilleure santé mentale. Que cela implique de lire un horoscope, croire en une religion qui promet une meilleure vie après la mort, ou penser que l’univers fera venir vos meilleures relations par un fil invisible…”

Vous ne devez jamais excuser un comportement inacceptable juste parce que vous pensez être destiné à être avec quelqu’un. “Il est important de rester ancré et de valoriser comment quelqu’un vous traite tout autant que toute connexion spirituelle que vous avez avec eux. Défendez-vous et faites-leur savoir comment vous voulez être traité,” recommande Weiss.

“N’acceptez pas un mauvais traitement de leur part juste parce qu’il y a un fil invisible entre vous,” dit-elle. “Cela peut conduire à des relations malsaines et va à l’encontre de la théorie du fil invisible, qui consiste à savoir que vous resterez connecté à cette personne quoi qu’il arrive et que vous n’avez pas besoin d’essayer ou de faire des compromis.”

Si vous ou un proche êtes victime de violence domestique ou intime, contactez la Ligne nationale contre la violence domestique au 1-800-799-7233 pour une assistance confidentielle de la part de défenseurs formés.

Pour plus de ressources en santé mentale, consultez notre Base de données des lignes d’assistance nationales.

Liens d’âme : 6 signes et comment les briser

Bénéfices pratiques pour le bien-être mental

Croire à des fils invisibles qui vous attachent aux autres est bon pour vous si cela vous rend heureux et plein d’espoir. “Certaines personnes ressentent un plus grand sens de la vie si elles croient qu’il y a une force supérieure ou une force surnaturelle qui façonne leurs relations et leur vie,” dit Weiss. Elle ajoute : “Elles peuvent également ressentir un plus grand sentiment de confiance dans l’univers si elles savent qu’il y a des connexions spéciales qu’elles ont avec des personnes qui transcendent l’espace, le temps et la logique.”

Walsh centre la théorie autour d’une réduction de notre anxiété que la croyance pourrait aider. “La mythologie est souvent utilisée comme un mécanisme émotionnel d’adaptation contre la douleur psychique (ou psychologique). Cela peut fournir une structure émotionnelle pour expliquer les aléas de la vie,” dit-elle.

Elle note également qu’il n’est pas très important que vous utilisiez cette théorie ou une autre pour trouver soulagement. “Il est clair que l’anxiété chronique est préjudiciable à la santé physique. Une augmentation de cortisol et d’autres hormones de stress peut inhiber la fonction immunitaire. Toute stratégie conçue pour réduire l’anxiété peut améliorer la santé,” dit-elle.

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En résumé

La théorie du fil invisible est l’idée selon laquelle nous sommes liés à certaines personnes et destinés à les avoir dans nos vies à un moment donné. Elle ne doit pas être utilisée comme une excuse à l’inaction, mais elle peut être utile pour entretenir votre foi en l’amour et garder un état d’esprit positif. “S’accrocher à la théorie mythique du fil invisible peut aider certaines personnes à donner un sens à leurs pertes et à leurs gains dans leurs connexions intimes,” dit Walsh.

Si cela vous fait vous sentir mieux face à la vie et à l’amour, n’hésitez pas à y réfléchir davantage ! Votre véritable amour est peut-être déjà lié à vous, via un fil invisible.

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