George et Amal Clooney. Beyonce et Jay Z. George Lucas et Mellody Hobson. Angela Bassett et Courtney Vance. Ryan Reynolds et Blake Lively. Michelle et Barack Obama. Victoria et David Beckham.
Qu’ont en commun tous ces couples ? Ils ont réussi dans leurs domaines. Ils ont parlé en termes élogieux l’un de l’autre. Et ils sont largement considérés comme des couples puissants.
« Un couple puissant est un couple qui est motivé dans sa mission de ce qu’il souhaite accomplir. Ce sont des forces de la nature, ayant un impact dans ce monde », déclare Karina F. Daves, experte en relations et communication. « Les couples puissants sont souvent attendus pour être déterminés, confiants et riches. Ils s’encouragent souvent et soutiennent la mission de leur partenaire », ajoute-t-elle.
La société classe souvent les couples riches et célèbres dans cette catégorie. Mais la capacité d’un couple à compléter les forces de l’autre a plus à voir avec la puissance du couple qu’avec la richesse et le statut de célébrité.
Nous examinons de plus près les traits, caractéristiques et mentalités des couples puissants, ainsi que des conseils à garder à l’esprit si vous souhaitez atteindre le statut de couple puissant.
Signes et caractéristiques d’un couple puissant
Des couples comme Amal et George Clooney ou David et Tamela Mann semblent avoir tout pour réussir en surface. Ils apparaissent heureux et prospères, avec les finances et les attributs qui vont avec.
Les gens sont fascinés par les couples qui semblent incarner le succès et utilisent des hashtags sur les réseaux sociaux tels que #couplegoals et #powercouple pour souligner cela. Nous les admirons souvent, et dans certains cas, nous voulons découvrir comment avoir ce même niveau de bonheur et de prospérité.
Qu’est-ce qui fait un couple puissant ? Et quels sont les signes et traits à rechercher qui se cachent sous la surface ?
Karina F. Daves, experte en relations
Les couples puissants sont souvent attendus pour être déterminés, confiants et riches. Ils s’encouragent souvent et soutiennent la mission de leur partenaire.
« Le couple puissant s’efforce d’être présent, compatissant et curieux l’un envers l’autre. Lorsque quelqu’un dit quelque chose de difficile à entendre pour l’autre, au lieu de se tourner vers la colère et de devenir critique, le couple puissant reste simplement curieux et travaille à créer de la compréhension », explique Carl Nassar, PhD, LPC, fondateur de The Great Culture Lab.
Nassar poursuit : « Le couple puissant aide chacun à rester émotionnellement régulé afin qu’aucune personne ne finisse par se retirer ou attaquer l’autre. »
Les deux partenaires font de la relation une priorité. Ils se concentrent sur la construction d’une base solide pour leur foyer et savent que le travail d’équipe est une grande partie de leur succès. Même dans les domaines banals de la vie, un couple puissant prospère.
Ils reconnaissent également à quel point les traits intangibles sont importants, comme l’honnêteté, de solides compétences en communication et le fait de présenter un front uni.
« Ceux-ci sont importants parce que c’est ce qu’est une relation. Ce n’est pas seulement avoir un mariage et acheter des biens. Nous voulons avoir ce soutien à l’intérieur d’un mariage ou d’une relation pour en assurer la longévité et prospérer », note Daves.
Bien sûr, il y a les caractéristiques que la société voit. Chaque personne s’épanouit dans son domaine d’expertise — que ce soit le sport, le divertissement, la gestion de la maison et de la famille, ou la direction d’une entreprise. Mais une grande partie de la raison pour laquelle ils prospèrent est que chaque personne donne à son partenaire l’espace et le soutien dont il a besoin pour grandir personnellement et professionnellement.
Avantages et défis
Toute relation nécessite du travail. Et être dans une relation de couple puissant demande des compétences particulières pour naviguer. Cela a ses propres défis.
Si vous êtes sous les projecteurs, et l’objet d’un examen constant, cela a un coût. Que ce soit sur les réseaux sociaux ou dans le dernier talk-show, les gens sautent sur tout signe de problème dans la relation. Vous avez l’impression d’être sous un microscope, et cela rend difficile le traitement des problèmes.
Les dynamiques de pouvoir peuvent également contribuer aux conflits dans les relations. Bien que les couples puissants se soutiennent mutuellement, la jalousie et la frustration peuvent surgir lorsque l’un des partenaires connaît un plus grand succès professionnel que l’autre.
Développer votre propre identité peut également être un défi. Pensez aux couples qui commencent à être connus par un seul nom. Il peut être difficile de se sentir éclipsé par une identité collective, au lieu d’être reconnu pour soi-même. Équilibrer famille et carrière est également un défi que la plupart des couples, y compris ceux sous les projecteurs, doivent relever.
Cependant, être un couple puissant a aussi ses avantages.
Puisqu’ils mettent généralement du travail, la plupart des relations de couples puissants ont de la longévité. Des recherches montrent qu’être dans une relation saine réduit le stress, vous donne un plus grand sentiment de but, et peut même ajouter plus d’années à votre vie.
Une perspective positive est également un avantage d’avoir une mentalité de couple puissant. L’état d’esprit est celui qui considère ce qui bénéficie à la relation dans son ensemble.
Un couple puissant travaille ensemble
« Être une grande équipe est essentiel. Vous voulez vous assurer que vous êtes là pour vous soutenir mutuellement. Cela renvoie à l’idée que vous êtes votre propre personne et puissant, mais en tant que couple, vous accentuez encore plus cela chez l’autre grâce au soutien, à la responsabilité et à l’encouragement, faisant de vous un couple puissant », note Daves.
C’est une attitude que vous pouvez développer également. Commencez par faire le point sur vos talents et compétences. Comment pouvez-vous les mettre à profit dans votre carrière et votre relation ? Ensuite, concentrez-vous sur le fait d’être vous-même. Apprendre des autres et comprendre comment ils ont réussi est différent de tenter de devenir cette personne. Se comparer à d’autres couples puissants est une stratégie malsaine qui peut conduire à l’anxiété, à la dépression et à d’autres problèmes de santé mentale.
Mais chaque membre du couple travaille aussi sur lui-même
Travailler sur l’amélioration de soi est une autre façon d’exceller en tant que couple. Des traits internes tels que la discipline, la ténacité et une forte éthique de travail s’appliquent aux couples puissants qui réalisent leurs objectifs. Et bien sûr, travailler sur votre relation est crucial.
Une des choses que les gens admirent et célèbrent le plus à propos des couples puissants est leur capacité à survivre — et à prospérer — en tant que couple. Une relation solide, basée sur le respect mutuel, la confiance et l’honnêteté vous positionnera, vous et votre partenaire, en tant que couple puissant dans vos domaines respectifs.
À garder à l’esprit
En fin de compte, rappelez-vous que le fait d’avoir votre visage sur chaque couverture de magazine ou d’avoir des milliards de dollars en banque ne vous qualifie pas en tant que couple puissant. Cela commence par le focus sur vous et votre relation.
« [Nous] savons tous que le vrai pouvoir ne réside pas dans ces royaumes mineurs, peu importe les récits culturels qui nous disent le contraire. Nous savons que le vrai pouvoir réside dans nos relations les uns avec les autres. De ce fait, le véritable couple puissant est celui qui, ensemble, crée une relation riche en connexion, appartenance et réciprocité », conclut le Dr Nassar.
