La chimie sexuelle, c’est quand vous ressentez une attraction physique immédiate pour quelqu’un. Les signes de la chimie sexuelle incluent des paumes moites, un essoufflement et un fort attrait vers l’autre personne. La chimie sexuelle est généralement évidente au début d’une relation et constitue un élément important de nombreuses relations.
Le danger est que vous pourriez interpréter la chimie sexuelle seule comme un signe de connexion plus profonde. Sans plus de connaissances sur cette personne très attirante, vous ne savez tout simplement pas qui elle est.
Parfois, la chimie reflète une connexion plus profonde. Mais comment distinguer ce qui est de la chimie sexuelle et ce qui indique plutôt un lien intime et profond potentiel ?
Cet article explorera les avantages et inconvénients de la chimie sexuelle, les produits chimiques que notre cerveau libère lors de nos sentiments de luxure et d’amour, des informations sur les styles d’attachement, ce qui se passe lorsque la chimie diminue, ainsi que davantage d’informations sur l’intimité et les liens affectueux.
Comment la chimie sexuelle se développe
Qu’est-ce qui fait que les gens ressentent de la chimie sexuelle ? La réponse se trouve dans les produits chimiques libérés durant la luxure et l’attraction.
La luxure est un désir de gratification sexuelle. L’hypothalamus du cerveau influence la production des hormones testostérone et œstrogène. Cela stimule nos sentiments de désir sexuel.
Lorsque nous sommes attirés par quelqu’un, nos cerveaux libèrent des niveaux élevés de dopamine et de noradrénaline. La dopamine et la noradrénaline « nous rendent gais, énergiques et euphoriques », ce qui peut parfois entraîner une perte d’appétit et une insomnie.
Nous connaissons tous ces amis ou membres de la famille qui, après avoir rencontré quelqu’un de spécial, affirment ne plus pouvoir manger, dormir ou se concentrer. Ils sont fous amoureux. Ils sont si excités par la nouvelle relation qu’ils pensent être déjà amoureux. Souvent, c’est la chimie physique qui parle.
Le magnétisme d’une chimie sexuelle intense peut aboutir à de bonnes relations à court terme. Tant que les deux parties reconnaissent leur temps ensemble pour ce qu’il est réellement, les relations basées sur le plaisir physique peuvent bien fonctionner.
Avantages de la chimie sexuelle
Lorsque la chimie sexuelle conduit au sexe, il y a de nombreux avantages. Sur le plan physique, en plus d’être une forme d’exercice qui améliore votre santé, cela augmente votre fonction immunitaire, engendre des effets cardiaques positifs et même la perception de la douleur de migraine diminue.
Les avantages psychologiques d’avoir des relations sexuelles après la chimie sexuelle sont également multiples. Quelques-uns des avantages prouvés incluent le soulagement du stress, un taux de bonheur accru et une amélioration de la qualité du sommeil.
Par conséquent, lorsque l’attraction sexuelle mène à une relation sexuelle, de nombreux aspects positifs en découlent.
Dangers de la chimie sexuelle
Malheureusement, lorsque certains couples sont si attirés physiquement l’un par l’autre, l’un pourrait vouloir une relation durable tandis que l’autre est satisfait de garder les choses uniquement physiques.
Parfois, un partenaire découvre que l’autre personne ne mène pas un mode de vie sain ou présente de nombreux comportements nuisibles. Les couples peuvent réaliser qu’ils font ressortir le pire chez l’autre.
Lorsque deux personnes ignorent le reste de la dynamique de leur relation au profit d’un lien fort axé sur le physique et le sexuel, cela ne présage rien de bon. L’infidélité, l’alcoolisme, la consommation de drogues et d’autres problèmes graves ne doivent jamais être négligés à cause d’un sexe incroyable.
Quand deux personnes sont obsédées l’une par l’autre et ont une chimie sexuelle incroyable, elles peuvent avoir du mal à se quitter, mais elles savent qu’elles ne peuvent pas non plus rester ensemble. Ce type de relation peut devenir rapidement toxique.
Causes de la chimie sexuelle
Dr. Amy E. Keller, PsyD, thérapeute en mariage et famille, suggère que tomber amoureux de quelqu’un et avoir une grande chimie sexuelle peut parfois être lié à des attachements passés. Les causes de la chimie sexuelle peuvent inclure “des dynamiques familiales inconscientes et non résolues”, suggère-t-elle.
Il est possible d’être fortement attiré par des personnes qui vous rappellent votre passé, y compris des dynamiques familiales inconscientes et irrésolues. Par exemple, vous pourriez être attiré par un partenaire qui ressemble à un figure parentale principale qui n’a pas satisfait les besoins que vous espériez. En conséquence, vous pouvez vous retrouver à essayer inconsciemment de guérir à travers votre relation avec votre partenaire.
Il est important de naviguer cela avec une prise de conscience accrue, une communication courageuse, beaucoup de soin et d’intention. Il est possible de guérir des traumatismes survenus dans une relation passée à travers votre relation actuelle, mais il est également possible de répéter ces traumatismes passés.
La chimie sexuelle ne peut pas vous protéger des problèmes de quelqu’un qui découlent de l’enfance. Idéalement, à mesure que nous mûrissons, les manières dont nous interagissons et agissons dans les relations reflètent ce que l’on appelle un style d’attachement sécurisé. Cela signifie que nous sommes socialement à l’aise, faisons confiance aux autres, avons une bonne estime de soi et partageons nos sentiments avec amis et famille.
Mais Dr. Amy (comme on l’appelle) nous met en garde que “si un couple descend dans un trou de lapin au point d’ignorer amis et famille pendant qu’ils sont dans leur bulle d’amour, cela ne finit généralement pas bien.” Elle ajoute, “En fait, la plupart des gens ne se présentent pas avec des attachements sécurisés, ni ne sont super prêts tout de suite pour une relation saine et mature.”
Pour les personnes qui montrent des signes de style d’attachement craintif-évitant, par exemple, bien qu’elles désirent amour et affection, elles ne font pas confiance aux autres et sont réticentes à entretenir des relations étroites. Souvent, cela se rapporte à un traumatisme de l’enfance, ces individus ont du mal à maintenir des relations saines.
Selon ce que Dr. Amy observe dans sa pratique, “De nombreuses personnes ont une combinaison de styles d’attachement évitant ou anxieux. Si elles veulent toujours explorer une relation avec cette personne, il leur suffit de ralentir et de prendre leur temps.”
En plus de ralentir le rythme et d’adopter une approche plus organique et moins intense, la bonne nouvelle est que ceux qui ont des styles d’attachement insécures peuvent développer un style d’attachement plus sécurisé grâce à l’aide et à l’orientation d’un professionnel de la santé mentale.
Un style d’attachement sécurisé peut être développé, mais cela prend du temps, du soin, de l’intention, des efforts et la guérison de traumatismes relationnels dans vos relations avec vous-même et les autres.
Les styles d’attachement peuvent évoluer au fil du temps et les personnes avec tous les styles d’attachement peuvent être en relation avec des personnes ayant différents styles d’attachement. Cela peut être une guérison avec conscience, communication, intention et une ouverture, une volonté et un engagement à guérir, changer, faire les choses différemment et grandir.
Quand la chimie sexuelle diminue
La chimie sexuelle peut alimenter une relation et finalement conduire à l’intimité. L’attraction physique peut aider les personnes à favoriser une connexion émotionnelle profonde par la suite.
Que se passe-t-il lorsque la chimie sexuelle diminue ? Lorsque l’éclat de l’infatuation et de l’attraction s’estompe et que les couples voient les bizarreries et défauts de l’autre sous la lumière brillante de la conscience, c’est à ce moment-là qu’ils sont mis à l’épreuve.
À ce moment-là, ils peuvent décider si les fondations de la relation étaient purement physiques et ne les mèneront pas plus loin. Ou veulent-ils continuer sur la voie d’apprendre à mieux connaître l’autre personne et peut-être, éventuellement, rester ensemble ?
Assurément, les facteurs de stress de la vie quotidienne et le manque de temps peuvent entamer la vie sexuelle de ceux qui sortent ensemble ou ont déjà été ensemble un certain temps. Les défis au travail, les pressions financières et la naissance d’enfants pourraient avoir un impact négatif sur la vie sexuelle insouciante que les couples avaient auparavant.
Cependant, une fois que les couples surmontent les obstacles qui surgissent à la suite de la découverte de l’autre et du fait de vivre ensemble, ils auront probablement déjà développé de l’intimité, du respect et des sentiments d’amour l’un pour l’autre. Ils peuvent continuer à établir une relation épanouissante sans renoncer à leur sexualité.
La chimie sexuelle demeure un composant important qui garde une relation essentielle et vivante.
Le rôle de l’intimité dans la chimie sexuelle
L’intimité peut être définie comme une proximité physique, mentale et émotionnelle. Les résultats d’une étude ont montré que les sentiments d’intimité augmentaient le désir sexuel entre les partenaires romantiques. Ces partenaires avaient plus de rapports sexuels en conséquence.
Ainsi, il est clair que les sentiments d’intimité renforceront n’importe quelle relation. Les gens peuvent créer davantage de sentiments d’intimité émotionnelle pour améliorer leurs relations et leurs mariages en passant plus de temps ensemble en tant que couple, en éteignant les appareils électroniques, en étant pleinement présents les uns pour les autres, et en communiquant avec ouverture, vulnérabilité et honnêteté.
La chimie sexuelle peut conduire à des relations affectueuses
Comme discuté, la chimie sexuelle pourrait conduire à une relation mature et affectueuse. Si c’est le cas, vous pouvez être sûr que des relations mûres, intimes et affectueuses reflètent deux personnes qui se sont liées.
L’ocytocine est produite dans l’hypothalamus et est le neurotransmetteur qui nous aide à ressentir de l’empathie et des liens, et à vraiment nous unir les uns aux autres. L’ocytocine a été surnommée l’hormone de l’amour et est parfois appelée l’hormone du câlin. Pendant le lien parent-enfant, lorsque de vieux amis parlent et lorsque les partenaires s’embrassent affectueusement, l’ocytocine joue un rôle majeur et indéniable dans la création et le maintien de relations intimes et affectueuses.
Passer le test de l’amour
Notre test d’amour rapide et gratuit peut vous aider à déterminer si ce que vous ressentez est réel ou simplement une aventure temporaire ou une infatuation.
À garder à l’esprit
Bien que la chimie sexuelle puisse être un sentiment passionné et presque euphorique, elle peut parfois obscurcir votre jugement lorsque vous cherchez un partenaire ou créer une fausse impression de proximité. Si vous trouvez qu’il vous est difficile de déterminer si votre désir pour une autre personne est enraciné dans la luxure ou l’amour, un thérapeute peut vous aider à comprendre et à trier vos sentiments.
