Étiquette : stress au travail

Ces conseils pour soulager le stress sont essentiels pour rester productif au travail.

We’ve all been there: swamped with deadlines, overwhelmed with multiple tasks, and…

Un Esprit Sain

Je veux quitter mon emploi, mais je ne peux pas me le permettre — que devrais-je faire ?

Lundi, n’est-ce pas ? Si vous vous sentez enfermé dans un emploi…

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Signes et symptômes de l’anxiété de performance aux examens

L’anxiété liée aux examens est une forme d’anxiété de performance caractérisée par…

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Ce qu’il faut savoir sur l’ashwagandha pour lutter contre le stress

Introduction Ashwagandha (Withania somnifera) est un arbuste toujours vert appartenant à la…

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