Étiquette : pratiques de bien-être

Pratiquer le Gua Sha : Ce qu’il faut savoir sur cette pratique de la MTC qui est omniprésente.

Gua sha—le cousin discret et plus précis du rouleau de jade—est en…

Un Esprit Sain

Comment adopter l’acceptation radicale

La vie est souvent pleine de moments difficiles, de défis et de…

Un Esprit Sain

La Méditation Transcendantale et ses Nombreux Bienfaits

La méditation transcendantale, également connue sous le nom de TM, est une…

Un Esprit Sain