Comment annuler des projets à la dernière minute, selon les experts en étiquette
Nous détestons tous être cette personne : celle qui se désiste à…
Qu’est-ce que la procrastination nocturne par vengeance ?
La procrastination de coucher réparatrice fait référence à un phénomène dans lequel…
La théorie d’octobre sur TikTok peut enfin vous aider à reprendre votre vie en main—voici comment.
Récemment, j’ai discuté avec un ami de ses projets pour l’automne. Il…
Qu’est-ce que la technique Pomodoro ?
La technique Pomodoro est un outil de gestion du temps qui consiste…
Ces conseils pour soulager le stress sont essentiels pour rester productif au travail.
We’ve all been there: swamped with deadlines, overwhelmed with multiple tasks, and…
Comment la matrice d’Eisenhower peut être votre secret pour une vie sans stress
Vous avez déjà l’impression d’être à la traîne sur tout ce que…
Comment accélérer le temps lorsque votre journée de travail semble s’éterniser
Nous avons tous été dans cette position au travail ou à l’école…
Libérez le pouvoir de la règle des 2 minutes pour vaincre la procrastination et passer à l’action.
Deux minutes ne semblent pas très longues, n’est-ce pas ? Eh bien,…
Pourquoi l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est si important – et comment y parvenir.
Avez-vous parfois l’impression que votre travail prend le dessus sur votre vie…
Il est temps de sortir des conversations qui ne vous intéressent pas. Voici comment.
Peut-être que vous êtes harcelé par un ami, un membre de la…
