Étiquette : bien-être

Comment surmonter la gêne sociale

Si vous êtes souvent la personne qui trébuche littéralement sur elle-même ou…

Un Esprit Sain

Regarder du porno est-il mauvais pour vous ?

Nous n’avons pas peur de le dire : il n’y a rien…

Un Esprit Sain

Qu’est-ce qu’un bain sonore ?

Bien qu’un bain sonore puisse sembler être un concept “new age”, la…

Un Esprit Sain

Que faire lorsque l’on a envie de fuir ?

Fantasmer sur l’idée de fuir, ou se rapprocher de la réalité de…

Un Esprit Sain

Qu’est-ce que la méditation Kundalini ?

Dans l’hindouisme, la Kundalini est une forme d’énergie féminine qui serait enroulée…

Un Esprit Sain

Qu’est-ce qu’une dyssomnie ?

Les dyssomnias sont un groupe de troubles du sommeil qui affectent le…

Un Esprit Sain

Évitez de prendre de grandes décisions après avoir vécu un décès

Si vous êtes en train de pleurer la mort d’un conjoint ou…

Un Esprit Sain

La masturbation peut-elle aider à soulager le stress ?

Lorsque les stress de la vie s’accumulent et que vous avez besoin…

Un Esprit Sain

25 Citations Motivantes Que Vous Ne Saviez Pas Que Vous Aviez Besoin de Lire

Nous avons tous ces jours où la volonté de faire quoi que…

Un Esprit Sain

Pourquoi vous pourriez ressentir du stress dans les épaules et le cou

La douleur au cou et aux épaules est assez courante dans la…

Un Esprit Sain