Certaines personnes laissent une empreinte très forte sur le monde, et Socrate est définitivement l’une d’entre elles. Il était un philosophe grec du Ve siècle avant J.-C., mais encore aujourd’hui, nous utilisons certains de ses enseignements.
Le questionnement socratique est un exemple de la manière dont Socrate perdure. De quoi s’agit-il exactement et pourquoi est-il encore si largement utilisé dans notre monde ?
En Bref
Vous vous souvenez peut-être du questionnement socratique de vos années scolaires—et pas forcément avec plaisir. C’est la méthode de communication par laquelle une personne défie intentionnellement les autres—comme ses élèves—par des questions ouvertes.
Souvent, il n’y a pas de réponse claire à la série de questions proposée, et aucune réponse claire n’est attendue. Frustrant, n’est-ce pas ? Mais le but est finalement de stimuler des réflexions profondes et d’explorer ce que nous savons—et ne savons pas—de nous-mêmes ou d’un sujet d’étude donné. Cela peut être utilisé par des enseignants, des thérapeutes, ou même par nous dans notre vie quotidienne.
Qu’est-ce que le questionnement socratique ?
Le psychologue clinique et judiciaire Dr. Leslie Dobson nous dit que le questionnement socratique est un style de communication qui permet à une personne de stimuler la pensée d’une autre personne par des questions ouvertes.
Les questions sont destinées à pousser quelqu’un « légèrement en dehors de sa zone de confort, afin qu’il doive réfléchir à ses pensées, comportements et sentiments, augmentant ainsi sa conscience, et à son tour lui permettant de se sentir plus en contrôle. » En posant des questions provocantes, nous pouvons avoir des interactions plus profondes. Cela est utile dans des contextes à la fois cliniques et décontractés.
L’histoire et la philosophie derrière le questionnement socratique
Le questionnement socratique fait partie de la méthode socratique, le style d’enseignement et de communication plus large que Socrate a introduit. Il y a débat sur la question de savoir si nous avons continué à utiliser les enseignements de Socrate sans interruption depuis son époque ou s’ils ont disparu et ont été réintroduits plus récemment. Une chose dont nous pouvons être certains, cependant, est que le travail de Socrate a joué un rôle dans la communication moderne.
La philosophie derrière le questionnement socratique est à la fois d’aider à mieux comprendre les autres et d’aider les gens à mieux se comprendre eux-mêmes. Selon Dobson, « Une fois que nous sommes capables de nommer ce qui se passe en nous (c’est-à-dire, émotions, pensées, comportements), nous avons la capacité de prendre les rênes et de diriger nos vies. » Un style de questionnement plus profond qui ouvre notre esprit plus qu’une conversation banale pourrait bénéficier à tout le monde, y compris à celui qui pose les questions.
Quelles sont les 4 étapes du questionnement socratique ?
Les quatre étapes du questionnement socratique sont également connues sous le nom de « découverte guidée ». Comme vous pouvez vous en douter, cette pratique a quatre étapes.
- Poser des questions centrées sur la réception d’informations
- Écouter attentivement et récapituler ce que vous avez entendu
- Fournir un résumé des informations que vous avez entendues
- Poser d’autres questions, spécifiquement dans l’intention d’appliquer les réponses entendues aux pensées originales de la personne
Quels sont les six types de questionnement socratique ?
Afin d’explorer davantage un sujet, différents styles de questions sont utilisés. Cela amène les gens à penser de manière plus large que ce que d’autres questions pourraient faire.
- Clarification : Vous pouvez demander pourquoi une personne a donné la réponse qu’elle a faite, ou comment cela se rapporte au sujet en question.
- Mettre en question les hypothèses : On peut demander à quelqu’un en quoi ce qu’il a dit prouve que ses hypothèses initiales sont vraies, ou les contredit.
- Rechercher des preuves : Vous poserez des questions qui aident à prouver un point, comme demander des exemples ou chercher des causes.
- Perspective : Ces questions amènent quelqu’un à prendre du recul et à voir une situation sous un angle différent.
- Découvrir les conséquences : Demander comment quelque chose se lie à un autre sujet, ou quelles en sont les implications, aide quelqu’un à réfléchir plus profondément à un problème.
- Questionner la question : Pour approfondir encore, vous pouvez demander ce que l’autre personne pense que signifie votre question ou ce que la situation en général représente vraiment.
Exemples de questions socratiques
Cela peut sembler un concept abstrait, mais en réalité, nous utilisons des questions socratiques dans de nombreux domaines de la vie quotidienne. Voici quelques exemples.
Thérapie
Le questionnement socratique est un outil psychothérapeutique précieux. « Le questionnement socratique est très utile lorsqu’un client est nouveau et renfermé, lorsqu’un client est bloqué dans son processus de réflexion ou sa mémoire, et aussi lorsque un client est coincé dans une émotion », explique Dobson. Elle utilise le questionnement socratique dès le début d’une relation avec un nouveau client, employant les questions pour discerner pourquoi quelqu’un cherche une thérapie et quel sera son but pour lui.
Ce style de questionnement peut être utilisé tout au long de la thérapie et offre un moyen de faciliter la communication et le progrès. « Quand un client est bloqué dans son processus de pensée ou sa mémoire, le questionnement socratique est très utile pour l’aider à réfléchir à d’autres aspects de sa mémoire », dit Dobson. « Par exemple, lorsque quelqu’un a des flashbacks visuels récurrents d’un traumatisme et des réactions émotionnelles sévères, le questionnement socratique est très utile pour commencer à ancrer la réalité de la mémoire en explorant nos pensées autour de celle-ci et des émotions qui surgissent. »
Le questionnement socratique est particulièrement utile en thérapie lorsque d’autres méthodes ont échoué et qu’un client a des difficultés à surmonter un problème. « Le questionnement socratique nous permet d’explorer les hypothèses sur la façon dont nous pensons que nous devrions nous sentir et les preuves qui alimentent notre détermination à ressentir cela et à rester ainsi », déclare Dobson.
Interviews de nouvelles
Nous suivons les nouvelles non seulement pour entendre ce qui se passe dans le monde, mais aussi pour en acquérir une compréhension. Dobson explique, « le journaliste posera une question ouverte à un individu : “Comment vous êtes-vous senti lorsque cela s’est produit ?” puis posera des questions de suivi pour clarifier la réponse, explorer les détails, aborder les domaines de la réaction de la personne, pousser des points de vue alternatifs ou perspectives (communément vus chez des invités d’entretiens très médiatisés), et ensuite prendre un moment pour réfléchir à la conversation et offrir une conclusion. » C’est l’ensemble de la méthode du questionnement socratique, étape par étape.
Tribunal
Le système juridique est un domaine rempli de questionnement socratique. « Un excellent exemple est lorsque un avocat m’a demandé : “Donc, Dr. Dobson, pouvez-vous expliquer au jury comment le traumatisme se forme ? Pouvez-vous donner un exemple ? Comment savez-vous que c’est vrai ? Avez-vous des données ? Si cela est vrai, qu’est-ce que cela signifie pour une personne qui souffre également d’anxiété ? Si ce n’est pas un traumatisme, qu’est-ce que cela pourrait être d’autre ? Pourquoi parler du traumatisme est-il important dans ce cas ? ” se rappelle Dobson.
Avantages de l’application du questionnement socratique
Comme vous pouvez le voir, le questionnement socratique a une variété d’utilisations. Il a également de nombreux avantages dans le monde. En thérapie, il aide les gens à surmonter des problèmes difficiles. Dans les médias, il est utilisé pour nous donner une compréhension plus profonde des événements importants et des mentalités des personnes impliquées.
De plus, il permet à chacun de mieux comprendre ses propres pensées et sentiments. En posant des questions approfondies qui nous forcent à réfléchir plus attentivement à ce que nous ressentons et à nos comportements, nous pouvons obtenir une meilleure compréhension de nous-mêmes et des autres.
Défis potentiels liés au questionnement socratique
Le questionnement socratique n’est pas parfait, et il ne peut pas nécessairement résoudre tous les problèmes ou aider tout le monde à traverser chaque défi. Le plus gros problème est qu’il repose sur la capacité d’une personne à exprimer clairement ses pensées et ses sentiments, et certaines personnes ont du mal avec cela.
Cela pourrait également conduire une personne à se sentir attaquée, si les questions sont trop intrusives. Et parfois, les gens ne sont pas prêts à envisager une situation du point de vue de quelqu’un d’autre, ou à comprendre les implications ou les conséquences d’un événement. Le questionnement socratique doit être utilisé au bon moment, et dans des situations appropriées, pour être utile.
Directives pratiques pour utiliser le questionnement socratique
Si vous êtes intéressé par cette méthode de communication, vous pouvez commencer à l’employer à tout moment. Voici quelques directives pour ajouter du questionnement socratique à votre quotidien.
- Écoutez et réfléchissez : Faites attention à ce que les autres vous disent, et validez leur voix en leur renvoyant leurs mots.
- Posez de meilleures questions : Au lieu de simplement demander à quelqu’un ce qui s’est passé dans une situation, approfondissez en lui demandant ce qu’il en ressent et ses motivations.
- Sortez de votre propre esprit : Pensez à des situations du point de vue des autres, et encouragez ceux que vous connaissez à faire de même.
- Recherchez des preuves : Remettez en question vos hypothèses et celles des autres en cherchant des preuves sur pourquoi quelqu’un détient la perspective qu’il a.
