Rencontrer la bonne personne au mauvais moment est une vraiment mauvaise situation dans laquelle se retrouver.
Même si cette personne semble correspondre à toutes vos attentes, on a l’impression que l’univers entier conspire pour vous séparer. Et, même si vous essayez de faire fonctionner la relation, les circonstances semblent déterminées à vous empêcher d’être ensemble. Dans une autre réalité, vous pourriez avoir une longue et heureuse histoire d’amour. Mais au lieu de cela, vous êtes contraint de laisser cette personne partir avant que votre connexion n’ait la chance d’être pleinement réalisée.
Cette expérience peut être une source d’intense frustration et de chagrin, et la tâche de traiter cette situation et de passer à autre chose n’est pas facile. Quand des forces externes ou internes sont destinées à vous éloigner, comment gérez-vous cela ?
La vérité est que les facteurs et circonstances qui empêchent la relation d’avancer varient d’une personne à l’autre. Dans certains cas, nous pourrions même essayer de faire fonctionner une relation imparfaite… et il est important de discerner si c’est une bonne idée ou non.
Malheureusement, il n’existe pas de conseils universels qui rendront cette situation désagréable plus facile tout de suite. Ce que vous pouvez faire de mieux, c’est vous donner de l’espace pour naviguer dans vos émotions et déterminer le meilleur cours d’action pour vous.
À première vue
Alors que vous naviguez à travers le champ de mines émotionnel que représente la rencontre avec la bonne personne au mauvais moment, concentrez-vous sur la prise de décisions qui sont en accord avec vos valeurs et vos objectifs. Priorisez vos propres besoins et faites le choix qui soutient le mieux votre bonheur à long terme. Le timing peut être mauvais, mais clarifier vos objectifs et apprendre de l’expérience peut vous aider à mieux reconnaître ce que vous voulez à l’avenir dans vos relations.
Pourquoi quelqu’un pourrait être la bonne personne au mauvais moment
Tous les ingrédients pour une super relation sont là. Ils sont gentils, ont un great sens de l’humour, partagent vos valeurs et plusieurs de vos centres d’intérêt.
Vous semblez compatibles à presque tous les niveaux, et ils sont tout ce que vous recherchiez, sauf pour cette seule chose qui vous sépare : le timing. Peut-être qu’ils vivent de l’autre côté du pays. Ou peut-être que vous venez de sortir d’une relation sérieuse à long terme et que vous n’êtes pas prêt à sortir avec quelqu’un pour l’instant.
“Pour les personnes qui estiment avoir rencontré la bonne personne au mauvais moment, je pense qu’il est important d’identifier ce qui les attire chez cette personne”, déclare la conseillère professionnelle autorisée Bonnie Scott, LPC.
Par exemple, elle suggère de vous demander ce qui vous fait penser qu’ils sont la bonne personne et quelles qualités vous attirent. Il est également utile de considérer les facteurs qui peuvent se mettre sur votre chemin.
Bonnie Scott, LPC
Qu’est-ce qui pourrait faire de ce moment le bon pour cette relation ? Cela pourrait être un problème de phases de vie, d’emplois, de finances ou d’aptitude pour la relation, mais je pense qu’il est utile de reconnaître les manières dont vous contrôlez le timing et celles que vous ne contrôlez pas.
S’il existe des facteurs sous votre contrôle et que vous décidez que la relation vaut la peine d’être poursuivie, vous pourriez choisir de prendre des mesures pour que cela se produise. Dans d’autres cas, il peut y avoir des forces extérieures à votre contrôle qui travaillent contre vous.
Vous vivez trop loin l’un de l’autre
La distance pourrait rendre le cœur plus affectueux, mais parfois, cet affect ne se traduit pas par une relation viable. Ils pourraient être la bonne personne, mais comment faire pour que cela fonctionne lorsque vous vivez dans des villes, états, ou même fuseaux horaires différents ?
Des recherches ont montré que les couples impliqués dans des relations à distance ont plus de chances de se séparer que ceux qui vivent à proximité.
Vivre loin signifie que vous avez moins d’opportunités d’interaction en face à face. Des emplois du temps chargés, des différences de fuseaux horaires et des barrières technologiques peuvent également entraver la communication.
Les pressions extérieures se mettent en travers
Vous pourriez également faire face à des attentes familiales, des pressions sociétales ou des normes culturelles. Par exemple, votre famille pourrait prioriser certains choix de vie, tels que terminer vos études ou établir votre carrière, avant de vous engager dans une relation. Ainsi, vous pourriez vous sentir déchiré entre vos sentiments romantiques et vos obligations personnelles.
Les normes sociétales concernant le moment où nous devrions atteindre certains jalons de la vie peuvent également interférer avec les relations. Si le timing d’une relation potentielle semble entrer en conflit avec ces jalons socialement prescrits, vous pourriez ressentir de la pression à ignorer vos sentiments.
Vous n’êtes pas prêt pour une relation
Même si quelqu’un semble être un excellent match, vous pourriez ne pas vous sentir prêt à vous engager dans une relation à ce moment de votre vie. Cela peut être parce que vous n’êtes pas émotionnellement prêt pour une relation à long terme. Dans d’autres cas, cela peut découler de problèmes non résolus ou de traumatismes du passé.
Si vous êtes encore en train de vous remettre de la douleur d’une rupture, vous pourriez ne pas être prêt à vous replonger dans une autre relation. Il peut être particulièrement difficile de se montrer ouvert et vulnérable envers quelqu’un d’autre après avoir subi un chagrin, une trahison ou une perte.
Vos objectifs ne sont pas en phase
Des objectifs conflictuels peuvent également freiner une relation potentielle. Ils veulent une grande famille, mais vous ne voulez pas d’enfants. Vous voulez vivre en ville, plus près des opportunités professionnelles, mais ils veulent déménager dans une ville rurale pour être plus proches de leur famille. Vous voulez dépenser de l’argent en voyages tandis qu’ils veulent économiser pour leur retraite future.
Avoir des objectifs et ambitions différents peut signifier qu’une relation n’est pas tenable, peu importe à quel point vous êtes faits l’un pour l’autre.
Vous rencontrez des défis personnels
Faire face à des difficultés dans votre vie personnelle, telles que des problèmes de santé mentale, des problèmes médicaux ou des difficultés familiales, peut également vous laisser avec le sentiment d’avoir rencontré la bonne personne au mauvais moment. Vous pourriez ressentir le besoin de travailler sur ces problèmes personnels en dehors d’une relation avant d’être prêt à vous engager envers une autre personne.
Vous êtes encore en train de vous découvrir
Parfois, nous rencontrons quelqu’un à un moment de notre vie où nous sommes encore en train de découvrir qui nous sommes et ce que nous voulons. Bien que l’autre personne puisse sembler parfaite, ne pas savoir pleinement ce que vous voulez de la vie ou d’un partenaire peut vous rendre hésitant à vous engager.
Effets émotionnels d’une connexion mal chronométrée
Rencontrer la bonne personne au mauvais moment peut affecter votre vie de diverses manières. Vous pourriez ressentir :
- Regret: Il peut être difficile de regarder en arrière et de se demander ce qui se serait passé si vous aviez rencontré cette personne à un moment différent ou dans d’autres circonstances. Vous pourriez vous retrouver à ruminer sur ce qui aurait pu être, ce qui peut créer de la détresse et du mécontentement.
- Stress: Un mauvais timing dans une relation désirée peut créer des sentiments d’anxiété et de stress.
- Moins de satisfaction relationnelle: Vous pourriez comparer votre relation actuelle à votre vision de cette relation passée, ce qui peut mener à de l’auto-culpabilisation.
- Resentiment: Se sentir comme si vous aviez raté l’amour de votre vie peut entraîner des sentiments de ressentiment et de colère.
- Incapacité à laisser aller: S’accrocher à l’espoir que vous pourrez éventuellement revenir à la relation peut rendre difficile ou impossible de passer à autre chose.
Décider de poursuivre la relation malgré les obstacles peut également affecter votre vie, y compris des opportunités manquées. Vous pourriez renoncer à des avancements professionnels, des expériences et même à des objectifs personnels si vous faites des changements significatifs dans votre vie pour une relation.
Comment faire face lorsque c’est la bonne personne au mauvais moment
Déterminez vos priorités
La première chose à faire est de prendre du temps pour évaluer vos priorités, dit le thérapeute Daniel Rinaldi, MHC.
“Je recommande de tenir un journal sur ce sujet et de réfléchir à ce que vous recherchez dans une relation et ce qui est prioritaire dans votre vie,” dit Rinaldi.
Cela signifie examiner la trajectoire que vous imaginez pour votre vie. Une fois que vous avez une idée plus claire de ce que vous voulez, parlez à l’autre personne de ses objectifs et envisagez si vous êtes alignés à long terme.
Parlez-en
“Si vous vous trouvez dans une situation de ‘bonne personne, mauvais moment’, l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire est de parler ouvertement et honnêtement à ce sujet”, déclare Rinaldi. Pour prendre la bonne décision pour vous, il est essentiel de discuter avec l’autre personne du fait que ce n’est peut-être pas le bon moment pour poursuivre une relation.
Soyez honnête sur ce que vous voulez
“Je pense qu’il est très important pour le succès d’une relation d’être honnête d’abord avec soi-même sur ce que vous voulez et où vous en êtes dans votre vie”, explique Kaamna Bhojwani, MA, expert en sexualité et hôte de KaamnaLive.
Passer du temps à réfléchir à ce qui est important pour vous peut vous aider à mieux comprendre pourquoi une relation particulière n’a pas pu fonctionner. Cela peut également réduire la pression que vous ressentez pour essayer de vous accrocher à quelque chose qui, finalement, n’est pas fait pour vous.
Donnez-vous du temps
Il est normal de ressentir le besoin de temps pour se remettre d’un sentiment de regret concernant une relation qui aurait pu être formidable. Montrez-vous de la compassion et permettez-vous de traiter ce que vous ressentez.
Tout en étant important d’être optimiste, il est essentiel de ne pas s’accrocher à l’idée d’une relation qui n’a pas fonctionné. Au lieu de cela, concentrez-vous sur ce que vous avez appris de cette expérience et sur la connaissance de vous-même afin d’avancer avec une meilleure compréhension.
Rappelez-vous pourquoi ce n’était pas fait pour vous
Certains experts suggèrent qu’il n’existe pas de “bonne personne au mauvais moment”. Si vous ne pouvez pas commencer une relation avec quelqu’un parce qu’il n’est pas adapté à votre vie à ce moment-là, alors ce n’est pas la “bonne” personne.
Même si vous rencontrez quelqu’un qui semble être la “bonne” personne pour vous à plusieurs égards, rappelez-vous qu’il n’est pas le seul à pouvoir correspondre parfaitement à votre personnalité. Il est重要 d’être fidèle à soi-même, de prendre des décisions courageuses en accord avec vos valeurs et de garder votre cœur et votre esprit ouverts pendant que vous avancez.
