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Renforcer les Relations

30 choses à dire pour mettre fin aux questions intrusives

Un Esprit Sain
Last updated: January 30, 2025 2:10 am
Un Esprit Sain
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10 Min Read
30 choses à dire pour mettre fin aux questions intrusives
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De fouiner dans vos affaires financières personnelles à poser des questions sur le moment où vous allez commencer à avoir des enfants, les questions intrusives peuvent être embarrassantes, inconfortables et irritantes. Quand quelqu’un vous pose une question impolie, intrusive ou inappropriée, votre premier instinct peut être de lancer un regard noir et de dire : « Occupe-toi de tes affaires ! » Bien que cette approche puisse parfois fonctionner, il y a probablement une meilleure façon d’aborder la situation — une manière qui n’escalade pas awkwardement mais qui met poliment et définitivement fin à la conversation.

Qu’est-ce que les questions intrusives ?

Les questions intrusives entrouvrent des domaines de votre vie ou certains sujets qui sont privés ou que vous ne souhaitez pas, n’êtes pas prêt à partager, ou ne désirez jamais partager avec la personne qui interroge. Elles surpassent souvent le lien social que vous entretenez avec la personne qui pose la question et vous placent généralement dans un état d’esprit défensif dès le départ.

« Vous pourriez vous sentir mal à l’aise quant à la façon de répondre à ces questions pour préserver votre vie privée et établir des limites appropriées », déclare la psychothérapeute Hillary Schoninger, LCSW. « Ces questions peuvent être nuisibles parce qu’elles peuvent être dérangeantes tout en véhiculant une tonalité sous-jacente de non-authenticité, ce qui peut blesser nos sentiments et notre endurance émotionnelle. »

Les gens peuvent sentir qu’ils doivent répondre aux questions pour éviter un conflit, ce qui peut mener au ressentiment, à la frustration ou à des sentiments de honte, ajoute Catherine Nobile, MD, PsyD, psychologue et directrice de Nobile Psychology.

Ces sujets vont d’informations personnelles hautement sensibles — comme combien d’argent vous gagnez ou si vous envisagez d’avoir un enfant — à des sujets qui peuvent facilement se transformer en débats que vous ne souhaitez pas avoir, comme la politique ou les croyances religieuses. Ce qu’ils ont tous en commun, c’est qu’ils peuvent rendre la personne interrogée très mal à l’aise.

Que dire quand quelqu’un pose des questions intrusives

Quel que soit la question indiscrète du jour, vous pouvez toujours répondre par un simple « Je préfère parler d’autre chose » ou « Pouvons-nous changer de sujet ? » ou « Ce sujet me rend mal à l’aise. » Néanmoins, aborder ces situations avec un peu de finesse peut aider à alléger la tension et à empêcher la personne de redemander à l’avenir.

« [Les amis] peuvent poser ces questions, mais tout comme les hygiénistes dentaires — et votre réponse pourrait être complètement différente pour chacun. En fonction de la question et de son caractère intrusif, la réponse pourrait également être différente », dit Jenny Dreizen, experte en étiquette moderne. « Si vous voulez simplement mettre fin à la conversation de façon amicale, essayez de dire ‘Grosse question !’ et puis passez à autre chose de manière conversationnelle. »

Si c’est quelqu’un en qui vous avez plus confiance et que vous désirez vraiment en savoir plus sur la question — comme si elle est posée par votre meilleur ami et que vous savez qu’elle a généralement de bonnes intentions — vous pouvez essayer une approche plus douce comme : « C’est une question intéressante. Pourquoi demandes-tu ? »

Au-delà de ces généralités, voici quelques exemples de ce qu’il faut dire lorsque quelqu’un vous pose une question intrusive selon le sujet.

Avoir des enfants

  • Notre famille se sent complète.
  • J’apprécie la vie telle qu’elle est maintenant.
  • C’est un sujet que je/préférons garder pour nous.
  • Je préfère garder ce sujet entre moi et mon partenaire.
  • Nous sommes encore en train de réfléchir à cela. Comment ça va de ton côté ?
  • C’est un grand sujet que je préfère garder pour moi pour l’instant.

Questions d’argent

  • Tu veux parler d’argent maintenant ? Dans cette économie ? Non, merci !
  • L’argent va et vient. De quoi veux-tu parler d’autre ?
  • Je fais ce qu’il faut pour prendre soin de moi.
  • Je préfère garder cela privé. Parlons d’autre chose.
  • Je pense que je vais garder cela pour mon conseiller financier.
  • L’argent est un sujet délicat. Passons ce sujet aujourd’hui.

Changements corporels

  • Je me sens bien dans mon corps.
  • Les corps sont des corps et changent tout le temps. Quoi de neuf dans ta vie ?
  • Veuillez ne pas faire de commentaires sur mon apparence.
  • Je garde mon parcours de santé privé.
  • J’apprécie ton souci, mais je préfère ne pas en parler.
  • Merci d’avoir remarqué, mais je préfère me concentrer sur autre chose aujourd’hui.

Relations + Datation

  • Je préfère garder cette information entre moi et [personne].
  • J’apprécie ton souci, mais c’est un sujet sensible pour moi et je ne suis pas prêt à en parler.
  • En ce moment, j’apprécie où j’en suis.
  • Je te tiendrai au courant quand je me sentirai à l’aise pour le faire.
  • Je préfère discuter d’autre chose.
  • Je sors/ne sors pas en ce moment.

Religion et Politique

  • C’est un sujet complexe auquel je ne veux pas m’engager maintenant.
  • C’est un parcours personnel et je souhaite le garder privé.
  • Nous risquons de ne pas être d’accord sur ce point et je préfère parler d’autres choses avec toi.
  • Je choisis de m’éloigner des conversations polarisantes aujourd’hui/ce soir.
  • Nous pouvons convenir de ne pas être d’accord sans entrer dans les détails.
  • Je n’ai pas l’énergie pour cela aujourd’hui.

Lorsque vous êtes confronté à une question intrusive, vous pouvez être direct (« Ce n’est pas une question appropriée »), garder les choses privées (« Ce n’est pas quelque chose que je veux discuter »), changer de sujet et rediriger la conversation, être indirect (« Je suis en train de réfléchir à cela »), ou vous éloigner si la question intrusive devient une interrogation agressive.

Après avoir utilisé l’une de ces réponses aux questions intrusives, vous pouvez rapidement passer à autre chose en posant une autre question sur un sujet différent. Redirigez la question vers eux en demandant comment ils vont, sur quoi ils se projettent, ou en revenant sur un sujet que vous avez discuté précédemment avec eux.

Pourquoi les gens posent-ils de telles questions indiscrètes ?

Les gens posent des questions intrusives pour toutes sortes de raisons, y compris par curiosité authentique, un désir de se connecter sur un certain sujet, par indiscrétion ou manque de conscience sociale, ou tout simplement pour engager une conversation. Cependant, même si les gens sont gentils et bien intentionnés, ils peuvent manquer d’une prise de conscience de la façon dont ils franchissent une ligne en abordant ces sujets sensibles.

« Parfois, les gens sont socialement maladroits ou manquent d’intelligence émotionnelle et, en conséquence, ils sont moins conscients quand une question est intrusive », déclare le Dr Nobile. « D’autres fois, les gens peuvent croire qu’ils sont utiles ou empathiques alors qu’en réalité, ils posent une question très intrusive. »

Catherine Nobile, MD, PsyD

Parfois, les gens sont socialement maladroits ou manquent d’intelligence émotionnelle et, en conséquence, ils sont moins conscients quand une question est intrusive.

— Catherine Nobile, MD, PsyD

Elle ajoute que ce qui est considéré comme intrusif dépend également de ce qui est défini comme public ou privé, et cette définition varie selon les cultures et les contextes en fonction des différentes normes sociales. En d’autres termes, ce qui est du domaine public pour certaines personnes peut être complètement hors de question pour d’autres.

À garder à l’esprit

Il est normal de se sentir troublé par ces sortes de questions intrusives, mais rappelez-vous que vous ne devez rien à personne concernant des informations privées sur votre vie, à moins que ce soit un sujet que vous souhaitez discuter. La plupart des gens capteront assez rapidement la nuance, et s’ils ne le font pas, vous pourrez communiquer directement. Vous avez également toujours la possibilité de vous excuser ou de vous retirer de la conversation et de vous connecter avec eux plus prudemment à l’avenir.

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