Lorsque vous avez de la fièvre, il est courant d’avoir des rêves assez étranges. Les rêves peuvent sembler se répéter en boucle et être parfois effrayants et surréalistes. Ces rêves sont généralement appelés « rêves fébriles », et ils sont fréquents lorsque le thermostat de votre corps monte de quelques crans.
Il y a un certain mystère qui entoure ces rêves fébriles. Si vous avez déjà eu un rêve fébrile, vous vous êtes probablement demandé : Qu’est-ce qui cause exactement ces rêves étranges ? Tout le monde a-t-il de tels rêves fous ? Quelle est la science qui les sous-tend ? Que signifient-ils sur le plan psychologique, et peuvent-ils être interprétés comme nous pourrions interpréter les rêves que nous avons quand nous n’avons pas de température supérieure à 38°C ?
Ici, nous examinerons de près les rêves fébriles, y compris leurs caractéristiques, leurs causes, leurs significations, ainsi que quelques exemples de la vie réelle et des commentaires d’experts.
Caractéristiques des Rêves Fébriles
Une fièvre est lorsque votre température corporelle est élevée, généralement en réponse à une maladie. Habituellement, toute température supérieure à 37,2 °C le matin, ou supérieure à 38 °C plus tard dans la journée, est considérée comme de la fièvre. Les fièvres peuvent vous faire sentir vraiment mal, et elles sont également connues pour affecter votre cognition et votre humeur. Des recherches ont également montré que les fièvres peuvent avoir de forts impacts sur le sommeil. En particulier, les fièvres impactent les types de rêves que les gens ont.
“En général, les rêves fébriles sont plus vifs, intenses ou perturbants que d’habitude”, déclare Chelsie Rohrscheib, Ph.D., neuroscientifique et experte en sommeil chez Wesper. “Les rêves fébriles peuvent également être très émotionnels, souvent négatifs, tristes ou effrayants, car des changements dans la neurochimie pendant un rêve fébrile peuvent affecter les centres émotionnels du cerveau et activer la réponse de fuite ou de combat.”
Les rêves fébriles ont également tendance à être très répétitifs, dit-elle.
Recherche sur les Caractéristiques des Rêves Fébriles
La recherche est limitée en ce qui concerne les caractéristiques spécifiques des rêves fébriles, mais les recherches que nous avons sont sans aucun doute intéressantes, et montrent que les rêves fébriles sont très réels et assez communs. Voici ce que dit la recherche :
- Une étude de 2020 a examiné les résultats d’une étude en ligne comportant 164 participants. Parmi eux, 100 ont partagé les détails de leurs rêves fébriles. Certain thèmes sont ressortis dans ces rêves. Ils étaient généralement plus étranges que des rêves normaux, avaient des tonalités négatives, et tournaient également autour de la santé et de la température, par rapport aux rêves sans fièvre.
- Une étude de 2016 portant sur les rêves fébriles de 62 participants a trouvé des résultats très similaires. L’étude a noté que les rêves fébriles étaient généralement plus surréalistes, plus intenses, et avaient habituellement une tonalité négative.
- D’autres recherches ont trouvé des thèmes similaires à ces études, ainsi que d’autres attributs de rêves, tels que des distorsions spatiales accrues (murs qui bougent, créatures avec des jambes et bras disproportionnés) et des images menaçantes (chiens menaçants et insectes, grandes sphères, et terroristes).
Causes des Rêves Fébriles
Avoir de la fièvre peut affecter votre corps de nombreuses façons. Il est courant de se sentir chaud et froid, ou d’alterner entre les deux. Vous pourriez avoir mal à la tête, vous sentir nauséeux, ressentir des
